Tak nám už relativně přišlo jaro , teda v údolí jo u nás je ještě sníh. Trénink jsme pozměnili ve smyslu , že chodíme tahat pneušky do údolí na trávu aby nám to pěkně brzdilo a začali jsme zase skákat překážky. Až sleze sníh přidáme ještě koloběžku a kolo . První závody , které budeme absolvovat...

S příchodem zimy jsme pozměnili trénink. Místo kola jsme zařadili cca 5 km procházky v hlubokých závějích, zvýšili jsme četnost běhu na páse . Zbytek jedeme tak nějak standartně.   Jednou týdně až jednou za čtnáct dní jedeme přetahovat do "údolí" v rámci společných treninků Ore...

  Emča od 18.4.2010 začala trénink na sporty typu show. Za rady a sestavení plánu děkuji p. Kateřině Holubové z BTSC.  Zde se bude objevovat jak a co trénujeme. Emča trénuje zatím takový všeobecný trénink na získání síly a hlavně dovedností k jednotlivým sportům.  Její trénink je...